Gerätturnen (weiblich)

Wegen Coronavirus:
Den aktuellen Trainingsplan für die Breitensportgruppen findet ihr hier:

Trainingsplan Breitensport

 

turnen 02turnen 01

Zur Teilnahme sollten die motorischen Grundlagen schon etwas entwickelt sein. In drei Altersstufen werden Elemente des Turnens je nach Leistungsstand erlernt. Die einzelnen Gruppen werden - um möglichst individuell zu unterrichten - nochmals geteilt. So können die Mädchen besonders gut gefördert werden.

Erstkontakt bitte über
Uschi Klein
E-Mail: 

  • Übersicht Turnen für Mädchen:

GruppeZeitOrtLeitung
Breitensport
Mädchen (5 -7 Jahre)
mittwochs, 15:00 - 16:00 Turnhalle Schieffelingsweg,
Schieffelingsweg 4, 53123 Bonn
Werner, Monika,
Jane, Uschi
Breitensport
Mädchen (8 - 10 Jahre)
mittwochs, 16:00 - 17:15 Turnhalle Schieffelingsweg,
Schieffelingsweg 4, 53123 Bonn
Werner, Monika,
Jane, Uschi
Breitensport
Mädchen (ab 10 Jahre)
mittwochs, 17:15 - 18:30 Turnhalle Schieffelingsweg,
Schieffelingsweg 4, 53123 Bonn
Werner, Jane, Sti,
BitL, BitS, Rau, Uschi
Wettkampf-Vorbereitung
Mädchen (ab 10 Jahre)
mittwochs, 18:30 - 20:00 Turnhalle Schieffelingsweg,
Schieffelingsweg 4, 53123 Bonn
Werner, Sti,  BitL,
BitS, Rau, Uschi
Wettkampf Nachwuchsturnerinnen
Anfänger
Mädchen ab Einschulung (Aufnahmetest)
dienstags, 16:00 - 18:00
freitags, 17:30 - 19:00
Hardtberghalle,
Gaußstraße 1, 53125 Bonn
Uschi, Hartmut,
Janine, Anna
Wettkampf Nachwuchsturnerinnen
Fortgeschrittene
Mädchen
montags, 17:30 - 20:00
dienstags, 17:30 - 20:00
freitags, 17:30 - 20:00
Hardtberghalle,
Gaußstraße 1, 53125 Bonn
Frank, Alexander,
Svetlana, Uschi
Ligaturnerinnnen
Vorbereitungsgruppe
montags, 17:30 - 20:00
dienstags, 18:00 - 21:00
freitags, 17:30 - 20:00
Hardtberghalle,
Gaußstraße 1, 53125 Bonn
Frank, Alexander, Axel,
Svetlana, Uschi
Ligaturnerinnen montags, 17:30 - 20:00
dienstags, 18:00 - 21:00
freitags, 17:30 - 20:00
Hardtberghalle,
Gaußstraße 1, 53125 Bonn
Frank, Alexander, Axel,
Svetlana, Uschi

Grundinformationen zu Wettkämpfen

 

Nachrichten aus dem Geräteturnen:

An alle Gerätturnerinnen und turninteressierten Kinder!!!

Mit der neuen Serie „Annas Turnstunde“ wollen wir Euch noch intensivier ansprechen um die turnhallenferne Zeit zu überbrücken.

Dank Anna, die die Breitensportgruppe Mittwochs betreut, und ihrer Tochter Josephine, könnt Ihr Euch jetzt auch auf YouTube kleine Filme ansehen, mit denen Ihr Euch zu Hause auch sportlich betätigen könnt.

In kurzen Abständen werden wir hier immer wieder neue Links zu den Clips aus „Annas Turnstunde“ einstellen.

!!! Neu !!! Kopfstand:

https://youtu.be/rQVfZlCc5oM

Aufwärmen:

https://www.youtube.com/watch?v=C8w4UlZRcxM

Kraft:

https://youtu.be/oz6AT6GVdtA

Dehnen

https://youtu.be/Pqenel5KeeA

Neu!! Kopfstand

https://youtu.be/_zdz81x4-1s

 

Und wer alle Videos hintereinander sehen will kann auch die Playlist nutzen:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL-36pHC2rgzcbTDPRzvb-3DwSQAYJf6rW

 

Viel Spaß beim Schauen und Mitmachen!!!

Liebe Grüße

Uschi

 

Die Übungen anderen solltet ihr natürlich auch weiter fortführen, damit Ihr nicht zu viel Beweglichkeit und Kraft verliert: täglich mindestens 15 Minuten. Alle Übungen sollten nicht schnell gemacht werden.

Mannschaftsmeisterschaften im Gerätturnen am 06.10.2019 in Meckenheim

Unsere Wettkampfgruppe startete mit zwei Mannschaften. Unsere jüngeren Turnerinnen (Jahrgang 2011 – 2008) hatten in der Woche vorher beim Jugend-Turn-Cup am 29.09.2019 in Birk in ihrer Altersklasse nur vordere Plätze belegt. Juliana (2011) wurde erste. Im Jahrgang 2009 wurde Isabeau zweite, Sophia dritte. und Lisa vierte.

Seit einigen Jahren wünschten sich unsere Turnerinnen eine Tamplinbahn. Das ist eine Federbahn, die unter einen Bodenläufer (Matte) gelegt wird und so sehr schwierige akrobatische Elemente ermöglicht. Bei Wettkämpfen ist die gesamte Bodenfläche damit unterlegt und nur so sind die zirkusreifen Leistungen unserer Spitzenturner möglich.

Im Herbst eines jeden Jahres treffen sich einige Verbände des Deutschen Turnerbundes um sich in einem Mannschaftswettkampf zu vergleichen.

Für unsere Turnerinnen hatten wir etwas ganz Besonderes organisiert, nämlich dort zu turnen, wo auch unsere Elite trainiert. Und so durften wir von Samstagmittag bis Sonntagmittag in der super ausgestatteten Halle des Rheinischen Turnerbundes (RTB) ein intensives Wochenende verbringen.

Es gibt Wettkampfstrukturen, die der Deutsche Turnerbund für den Breitensport festlegt. Für Wettkämpfe auf internationaler Ebene oder für Gerätturnen „Olympisch“ gibt es internationale Regeln, den „Code de Pointage“. Auch bei breitensportlichem Gerätturnen wird der „Code de Pointage“ für die Wertigkeit bestimmter Elemente wichtig. Geturnt wird bei Mädchen und Frauen am „Sprung“, „Reck/Barren“, „Balken“ und „Boden“.

In unserem Bereich unterscheiden wir zwei verschiedene Wettkampfformen:

1.Form:

Pflichtstufen mit Pflichtmusik oder eigene Musik (P1 –P10).

Dort sind alle Inhalte der Übungen an allen Geräten, der Reihe nach vorgeschrieben. Es gibt keine Möglichkeit der Veränderung. Vor allem bei den kleineren Turner und Turnerinnen hat dies Vorteile, da ein direkter Vergleich untereinander leichter ist. In den verschiedenen Jahrgängen sind die Stufen der Übungen festgelegt. Zwischen diesen Übungen darf dann gewählt werden. Je höher die Stufe, umso mehr Punkte erhält man, aber auch viel mehr Abzugsmöglichkeiten durch Fehler.

2. Form:

In der sogenannten LK (Leistungsklasse) wird eine selbst zusammengestellte Kür geturnt. Sie ist nach Altersstufe und Leistungsfähigkeit leichter oder schwerer. Die Wertteile sind dem Code de Pointage entnommen. Unsere Turnerinnen turnen im Bereich zwischen LK4 und LK3. LK2 oder LK1 ist mit unseren Möglichkeiten kaum noch zu bewältigen. Alle Turnelemente sind in verschiedene Schwierigkeiten eingeteilt. Es gibt A-, B-, C-,…….bis G-Teile, wobei die G-Elemente die schwierigsten sind.

Bei den Ausschreibungen der Wettkämpfe legt der Ausrichter fest, welche Mindestanforderungen und wie viele Wertelemente in einer Übung enthalten sein müssen.

Für beide Formen gibt es unterschiedliche Kampfrichter.

 

Mehrkampf-Wettkämpfe

Die Bezeichnung des Mehrkampf - Wettkampfes hat im Turnen zwei unterschiedliche Bedeutungen. Im Bereich des Spitzensportes sind damit reine Turnwettkämpfe gemeint, bei denen an allen Geräten eine Kür mit Inhalten des Code de Pointage geturnt werden muss. Im Bereich Gerätturnen (breitensportlich) versteht man darunter eine Kombination von Turnen und Leichtathletik.

Die Grundlagen des Turnwettkampfes basieren auf den LK-Stufen, außerdem werden bis zu vier leichtathletische Disziplinen absolviert (Laufen Kurzstrecke/ Weitsprung/ Kugelstoßen und Schleuderball). Die Kombination dieser unterschiedlichen Anforderungen macht diesen Wettkampf sehr schwer aber auch sehr interessant.

Grand Prix Serie

Einige Vereine im Turnverband Rhein-Sieg,Bonn haben sich zusammengefunden, um die LK-Wettkämpfe noch etwas interessanter zu machen. Insgesamt 3 Wettkämpfe werden im Laufe des Jahres angeboten. Die Ergebnisse werden einmal pro Wettkampf bewertet, aber auch zum Schluss zusammenaddiert und durch Gerätefinals auch noch die Sieger verschiedener Altersklassen an den einzelnen Geräten ausgeturnt.

 

Wettkampfebenen im Gerätturnen (breitensportlich):

Bezirkswettkämpfe werden für uns im Gebiet des „Turnverband Rhein-Sieg, Bonn“ ausgetragen (bisher hauptsächlich in P-Stufen).

Verbandsgruppenwettkämpfe setzen sich aus vier dieser Verbände zusammen, für uns Aachen, Düren, Köln und „Rhein-Sieg, Bonn“.

Das Landesfinale wird von unserem Landesverband (Rheinischer Turnerbund) für die Teilnehmer ausgerichtet, die sich über die vorherigen Wettkämpfe qualifiziert haben. Bei Einzelmeisterschaften kommen jeweils die ersten 12 eines Jahrgangs weiter, bei Mannschaften die zwei Besten in einem Doppeljahrgangsmodus.

Deutsche Meisterschaften gibt es nur im Bereich der Mehrkämpfe.

Bei den LK-Stufen werden auch nationale Wettkämpfe angeboten, jedoch keine internationalen Entscheidungen.

Liga -Wettkämpfe

Im Ligasystem werden ausschließlich Küren an allen Geräten geturnt. Diese Form gilt wie bei anderen Sportarten bundesweit. Von der untersten Ebene im Land muss eine Mannschaft sich hoch qualifizieren.

Im Rheinischen Turnerbund (unser Landesverband) gibt es folgende Ligen (unterhalb der Bundesliga):

1. NRW-Liga

2. Oberliga

3. Verbandsliga (z.Z. mit TGV Bonn)

4. Landesliga 1

5. Landesliga 2

6. Landesliga 3

7. Landesliga 4 (Einstiegsliga).

Die höchste Stufe im Land tritt im Wettstreit mit anderen Bundesländern an. Dann sprechen wir schon vom Gerätturnen „olympisch“.

Uschi Klein

Bonn, Februar 2020

Aktuelle Termine

19 Jul 2020;
08:00 - 17:00 Uhr
Tageswanderung am 19.7.2020

Nächste Hallensperrung

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