Der TGV Bonn stellt für Erwachsene aller Altersgruppen ein attraktives Programm für den Freizeit- und Ausgleichssport zur Auswahl. Neben den Fitnessgruppen bieten wir auch (ruhigere) Gymnastikgruppen an. Auch hier ist allen Angeboten gemein, dass der gemeinsame Sport zum Überwinden des "inneren Schweinehunds" im Vordergrund steht. Es soll ja auch immer Spaß machen - auch wenn die Übungsleiter*innen natürlich danach schauen, dass jede*r an die persönliche Konditionsgrenze kommt.
 

Gruppe

Zeit

Ort

Leitung

FIT-Mi1
Präventive Funktionsgymnastik

mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr

Gymnastikhalle der Schule am Hügel

Anne

SFF-Mi2
Frauen in Bewegung (Beckenbodentraining)

mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr

Gymnastikhalle der Schule am Hügel

Gitti

FIT-Do1
Gymnastik für Senioren

donnerstags 10:00 - 11:00 Uhr

Kinder und Jugendzentrum am Propsthof (JAP)

Brigitte

 

Interesse mitzumachen? Dann schreibe uns bitte über dieses Formular - wir melden uns.

Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich über jeden, der in unseren Gruppen mitmachen will!